目錄 登入會員 購物車 {{currentCart.getItemCount()}}

成為凍齡女神的一定要有的四大好習慣

「哇!!你怎麼一點都沒變,越來越年輕啊!!」我想這句話應該是所有女性聚會你最想聽到的一句話吧!!每每總是超級羨慕電視上的凍齡女明星怎麼可以30多歲了還可以演出高中生也毫無違和感,肌膚全然沒有留下歲月的痕跡。忙碌的工作、緊張的生活腳步、忙不完的小孩,到底怎樣可以讓自己一直維持不老的容顏,其實,只要基本的四大好習慣好好維持,歲月的痕跡一定會如你所願很晚才來報到喔!

一、早睡早起,養成良好的生活習慣

熬夜是皮膚極大的天敵,睡眠不足,容易使皮膚的各種調節活動失常,每天睡飽睡滿7-8個小時,充足睡眠後細緻的肌膚通常都是隔天說不了謊最好的證明,所以想要延緩皮膚的老化,早睡早起的良好生活習慣一定要養成。

二、每天六杯水,幫助肌膚保水、促進新陳代謝

水是生活的必需品,早上起床的第一杯溫開水可以幫助身體代謝前一天累積的毒素,相當重要,每天至少喝六杯水,大概2000-2500CC左右,加上均衡飲食早餐很重要,水雖然不會直接作用到肌膚,但可以間接地讓膚質變好,是相當有效的方式。

三、肌膚的深層保養

除了身體的基本保養,每日對肌膚的保養與修護也是讓肌膚維持最佳狀態的重要原因之一。Paskin指出做好肌膚照護一點也不難,幾個步驟一定要重視:

1.         徹底溫和的清潔是肌膚保養的根本:一整天下來臉上的油汙、彩妝等都是對肌膚日積月累的傷害,利用不含酒精、香精、色素等溫和有效的清潔用品洗淨外在的髒垢污染,並且讓毛孔好好深呼吸絕對是保養肌膚的重要第一步。

2.         使用高效面膜快速讓肌膚恢復緊緻彈性:透過面膜密閉作用,以負壓吸收原理讓肌膚急速吸收滿滿植萃精華是讓肌膚瞬間充滿生命力絕佳的方式,Paskin全新推出的花の源系列面膜,透過旱漠的仙人掌花、印度夜花女王、科西嘉島的不凋花等六大有機萃取搭配Paskin獨家活水因子,讓肌膚透過花的滋潤展現花漾容顏

: 運動讓你肌膚水噹噹

根據美國麥馬士達大學公布最新研究報告,每週運動3小時以上,可讓血液中含氧量增加,改善心肺功能,改善肌膚老化,變得更年輕。我知道大家每天都很忙,但一天只要抽出不到30分鐘的時間就可以開始讓你變年輕,千萬不要再懶惰了!!

想要讓肌膚停在永遠的18歲是每個女性追尋的夢想,總以為很難達到的事情,其實發現只要養成幾個好習慣,根本不用花大錢,也能讓夢想成真,現在就讓我們一起努力吧!!